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허브차6

허브티 추천 : 레몬그라스 허브티(콜레스테롤 및 혈압을 낮추는) 레몬그라스는 마당이나 화분 내부에서 쉽게 자랄 수 있습니다. 비타민 알약보다 더 많은 건강상의 이점을 제공할 수 있으며 음식의 향료로도 자주 사용됩니다. 레몬그라스 허브티 효능 신체가 콜레스테롤, 독소, 지방 및 요산을 스스로 제거하도록 돕습니다. 혈압을 낮추는 데 도움 체액 저류 완화에 도움 피부와 모발의 건강에 좋은 레몬그라스는 약간 달콤한 감귤 맛이 있습니다. 레몬그라스는 제거 특성으로 알려져 있기 때문에 신체가 콜레스테롤, 독소, 지방 및 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 요산을 스스로 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 다량의 칼륨이 함유되어 있어 소변 생성을 증가시켜 혈액 순환을 자극하여 체액 저류를 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 허브 티는 또한 항산화제로 가득 차 있습니다. 몸의 해독을 도와 노.. 2022. 7. 12.
더울때 얼음동동 띄워 시원하게 마시면 좋은 허브티 10가지 신선한 허브티 는 건강과 웰빙에 환상적인 영향을 미칠 수 있습니다. 신선한 허브는 기분을 좋게 하는 뜨겁거나 차가운 차로 양조할 수 있습니다. 요즘같이 폭염이 기승 부릴때 얼음 동동 띄워서 시원하게 마시면 더 좋습니다. 취향에 따라 드셔보세요. 허브티란? 허브티는 또한 '티산(tisane)'이라는 이름으로 불리며 다양한 식물의 꽃, 씨앗, 잎, 줄기 또는 뿌리로 만들 수 있습니다. 티산(약초차)은 이완, 위장/소화 문제에 도움, 면역 체계 강화와 같은 다양한 의약 목적으로 사용될 수 있습니다. 차에 가장 좋은 허브 는 없습니다. 각각의 용도와 향이 다르기 때문입니다. 그러나 내가 개인적으로 즐겨 사용하는 차용 허브 목록에서 좋아하는 것을 찾을 수 있습니다. 다음은 허브티 레시피 에 사용할 10가지 신선한.. 2022. 6. 21.
허브차 추천 : 페퍼민트 차 효능 5가지 따뜻한 허브차 한 잔을 마시기 좋은 계절입니다. 오늘 포스팅에서 추천하는 허브차 종류는 바로 페퍼민트차 입니다. 페퍼민트 차는 페퍼민트 잎을 뜨거운 물에 우려내어 만듭니다. 스피어민트 잎을 사용하여 스피어민트 차를 만들 수도 있습니다. 페퍼민트 잎에는 멘톨, 멘톤 및 리모넨을 포함하여 뜨거운 물에 담그면 방출되는 여러 에센셜 오일이 포함되어 있습니다. 종합적으로, 이것들은 페퍼민트 차에 상쾌하고 시원하며 민트 같은 맛을 줍니다. 페퍼민트 차는 신선한 잎, 말린 느슨한 잎 또는 티백을 사용하여 만들 수 있습니다. 티백에서 페퍼민트는 감초나 과일과 같은 다른 향미료와 혼합될 수 있습니다. 자연적으로 카페인이 없으므로 원하는만큼 자주 마실 수 있습니다. 페퍼민트 차 효능 5가지 1. 팽만감과 소화불량을 완화 .. 2022. 1. 24.
기침과 인후통에 좋은 약차 : 감기에 좋은 차 감기에 가장 좋은 약차는 증상을 완화하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 특히 가을과 겨울에는 감기와 독감에 시달리는 사람들이 많습니다. 감기용 차는 다양한 약용 식물로 만들 수 있으며, 각각의 식물은 특정 증상이나 일련의 증상을 목표로 합니다. 어떤 차가 감기에 좋은지, 어떤 식물이 어떤 문제를 완화하는지 보여드리겠습니다. 여기에 제시된 모든 허브를 필요에 따라 혼합할 수 있습니다. 자신에게 맞는 차 혼합물을 선택하는 것은 감기의 단계와 겪고 있는 증상에 따라 다릅니다. 차에서 나오는 증기를 흡입하여 증상을 치료하거나 마실 수 있습니다. 감기에 좋은 차는? 감기를 위한 일반적인 차는 에키네시아 식물 로 만들어집니다. 에키네시아는 특히 감기에 걸렸을 때의 첫 번째 증상에 적합하거나 이미 아픈 사.. 2021. 11. 3.