왼쪽 허리통증 : 원인 및 치료 방법 4가지 유형

가끔씩 허리통증 이 신체의 한쪽에서만 느껴집니다. 어떤 사람들은 지속적인 통증을 경험하고 다른 사람들은 왔다가 사라지는 통증을 경험합니다. 느끼는 허리통증의 유형도 다를 수 있습니다. 많은 사람들은 찌르는 듯한 날카로운 통증을 경험하지만 다른 사람들은 둔한 통증을 더 많이 느낍니다.

 

허리통증

또한 허리통증이 있는 사람들은 압력과 움직임에 다르게 반응합니다. 누군가에게는 도움이 되지만 누군가에게는 고통을 더 악화시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

왼쪽 허리통증의 원인

왼쪽 허리통증의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

 

• 척추를 지지하는 근육이나 인대의 연조직 손상
• 척추의 디스크 또는 후관절과 같은 척추 손상
• 신장, 내장 또는 생식 기관 과 같은 내부 장기와 관련된 상태

 

1) 연조직 손상

허리의 근육이 긴장 (과용 또는 과신장)되거나 인대가 염좌 (과도하게 늘어나거나 찢어짐)되면 염증이 발생할 수 있습니다. 염증은 근육 경련을 일으켜 통증을 유발할 수 있습니다.

2) 척추 손상

척추 손상으로 인한 요통은 일반적으로 다음으로 인해 발생합니다.

 

• 허리 디스크
• 후관절의 골관절염
• 천장관절의 기능장애

 

 

 

3) 내부 장기 문제

왼쪽 허리 통증은 다음과 같은 복부 기관에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다.

 

• 신장 감염
• 신장 결석
• 췌장염
• 궤양성 대장염
• 자궁 내막증 및 자궁 근종 과 같은 부인과 질환

 

왼쪽 허리 통증은 심각한 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 경우 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

 

• 하체의 비정상적인 약점
• 하체의 따끔거림
• 메스꺼움
• 구토
• 호흡 곤란
• 현기증
• 착란
• 열
• 오한
• 고통스러운 배뇨
• 소변의 혈액
• 실금

왼쪽 허리통증 치료

1) 자가 관리

 

 

 

요통 치료의 첫 번째 단계 는 일반적으로 다음과 같은 자가 관리입니다.

 

• 휴식 : 격렬한 활동을 하루나 이틀 쉬십시오.
• 기피 : 통증을 악화시키는 활동이나 자세를 피하거나 최소화하십시오.
• OTC 약물 : 아스피린(Bayer), 이부프로펜 (Advil) 및 나프록센 (Aleve)과 같은 일반의약품(OTC) 항염증성 진통제 는 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 얼음/열 요법 : 냉찜질 은 부기를 감소시킬 수 있고 온찜질 은 혈류를 증가시키고 근육 긴장을 이완시킬 수 있습니다.

 

2) 의사를 만나십시오

자가 관리 노력으로 결과가 나오지 않으면 요통 치료의 두 번째 단계인 의사를 방문해야 할 수 있습니다. 허리통증의 경우 의사는 다음을 처방할 수 있습니다.

 

• 근육 이완제 : 바클 로펜 (Lioresal) 및 클로르족사존(Paraflex)과같은 약물
• 아편유사제 : 펜타닐 (Actiq, Duragesic) 및 하이드로코돈(Vicodin, Lortab)과 같은 약물은 때때로 심한 요통의 단기 치료를 위해 처방됩니다.
• 주사 : 요추 경막외 스테로이드 주사는 척수 신경근에 가까운 경막외강으로 스테로이드를 투여합니다.
• 버팀대 : 때로는 물리 치료와 함께 보조기가 편안함을 제공하고 치유 속도를 높이며 통증 완화를 제공할 수 있습니다.

 

 

 

3) 수술

세 번째 단계는 수술입니다. 일반적으로 이것은 6~12주간의 다른 치료에도 잘 반응하지 않는 심한 통증에 대한 최후의 수단입니다.

4) 대체 치료

요통으로 고통받는 일부 사람들은 다음과 같은 대체 치료를 시도합니다.

 

• 침 요법
• 마사지

 

결론

왼쪽 허리통증을 겪고 있다면 혼자가 아닙니다. 허리 통증 은 직장 결근의 주요 원인 중 하나입니다. 통증의 정도나 상태의 정도에 따라 치유 과정을 가속화하고 불편함을 완화하기 위해 집에서 취할 수 있는 간단한 조치가 있을 수 있습니다.

며칠간의 재택 간호가 도움이 되지 않거나 비정상적인 증상이 나타나면 의사와 함께 완전한 진단과 치료 옵션 검토를 받으십시오.

 

※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.

 

참조