선케어1 선케어, 자외선 차단제로 피부 건강 챙기기 일광화상은 피부암의 위험을 증가시킵니다. 햇볕에 타는 것은 휴일에만 발생하는 것이 아닙니다. 흐린 날에도 화상을 입을 수 있습니다. 태닝에 안전하거나 건강한 방법은 없습니다. 황갈색은 태양의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하지 않습니다. 태양으로부터 자신을 보호하는 것과 햇빛으로부터 충분한 비타민 D를 얻는 것 사이의 균형을 맞추는 것을 목표로 하십시오. 태양이 가장 강할 때 그늘에서 시간을 보내십시오. 오전 11시에서 오후 3시 사이에 그늘에서 시간을 보내십시오. 절대 타지 않도록 하십시오. 적당한 옷과 선글라스로 가리기 아이들을 특별히 돌보기 최소 30배의 자외선 차단제를 사용하십시오. 자외선 차단제(SPF)를 사용 태양으로부터 자신을 보호하기 위해 자외선 차단제에만 의존하지 마십시오. 적절한 옷을 .. 2021. 7. 14. 이전 1 다음